Фарзандларингизни тўғри овқатланишга ўргатинг
✅ Катталарда ортиқча вазннинг пайдо бўлиши, уларнинг болаликда қандай овқатланганларига боғлиқдир. Болаларда ўзини чеклаш тушунчаси йўқ, шу сабабли ортиқча
шакар истеъмол қилишдан уларни чекланг. Хам ўзингизни хам фарзандларингизни турли пишириқлар ва конфетлардан кўра кўпроқ
мевалар истеъмол қилишга ўргатинг, ширинликлар, ичимликлар истеъмолини камайтиринг
@Foydali_Sahifalar ™ 𝐌𝐚𝐬𝐥𝐚𝐡𝐚𝐭𝐥𝐚𝐫!