Узбекская Кухня 🍗


Channel's geo and language: Uzbekistan, Russian


Проекты «ПЛОВ ПАТРУЛЬ» & «Сообщество Любителей Плова» ➡️ https://linktr.ee/plov
Всё самое интересное на канале ➡️ https://youtube.com/@uzfood
Встречи одноПЛОВчан ➡️ @plovdosh
Сотрудничество и мастер-классы ➡️ @plov_academy

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Uzbekistan, Russian
Statistics
Posts filter


ГУШЛИ НОН

Тесто: Мука 430 г Соль 7 г Сухие дрожжи 3 г Вода теплая 290-300 мл
Начинка: Мясной фарш (любой) 250 г Лук (мелко-мелко нарубленный) 1 средн. Соль 0,5 ч. л. Зира крупномолотая 1/3 ч. л. Чёрный перец 1/4 ч. л Зелень сушёная (укроп, петрушка) 1/3 ч. л.

Для начала замесим тесто: в зависимости от "плывучести" муки, рассчитываем и количество воды: если мука плотная, типа Макфы, то воды нужно 300 мл, ну а если мука мягкая или 1 сорта, то воды идет 290 мл. Далее, отправляем тесто в тёплое место на 2-2,5 часа. В промежутках тесто нужно достать, на припылённом мукой столе размять в небольшую лепёшку и, сложив её в четыре раза, отправить обратно подниматься. Складывать тесто нужно дважды: через полчаса от начала подъёма и потом ещё раз - через час. Дальше ему остается только достоять 30-60 минут (в зависимости от силы дрожжей). Итого: 2-2,5 часа.
Каждую часть раскатать в пласт толщиной 0.3 мм. На 2/3 части пласта распределить половину начинки и скатать в рулет. Оставшийся край без начинки разрезать на 12 части и заплести из них 4 косички. Завернуть рулет до конца и свернуть его в кольцо.
Переложить рулет на противень, застеленный бумагой. Смазать желтком и посыпать кунжутом.
Выпекать в разогретой до 180 С духовке 30-35 минут.

Ёқимли иштаҳа

✴️ Рецепты из Узбекистана ➡️ https://t.me/uzfood 🇺🇿


Лепёшка Кокандская Лочира
Это хлеб путешественников, сытная и долго не черствеет, не надо класть в полиэтилен.

Ингредиенты:
~ Мука пшеничная высший сорт 600-700г
~ Молоко 250мл
~ Масло слив. растопленное 150г или пополам с маргарином
~ Соль 1,5 ч.л.
~ Сахар 1-2 ст.л.
~ Яйцо 1 белок
~ Для смазки 1 желток яйца + 1 ст.л.молока
~ Кунжут 1 ст.л.

Смешать все ингредиенты, добавить постепенно муку. Долго не вымешивать, соду/разрыхлитель/дрожжи не добавлять. Разделить тесто на 3 части, скатать каждую в шар. Раскатать сразу на пекарской бумаге, толщина 7-8 мм, можно толще. Защипать края, нанести узор чакичем или вилкой, смазать желтком, смешанным с молоком и кунжутом. Выпекать в разогретой духовке 200* 17'.

Хранится, как печенье 1 месяц.

Ёқимли иштаҳа

✴️ Рецепты из Узбекистана ➡️ https://t.me/uzfood 🇺🇿


Forward from: Всё о Плове❗️
Наш Друг и Наставник, Хамидулла Умаров @hamidbolshoiplov проект "Большой Плов" (Ростов-на-Дону) приглашает посетить свои онлайн магазины и выбрать продукты для приготовления плова.
📌 Доставка по РФ.


Forward from: Узбекская Кухня 🍗
ЖАРЕНЫЙ САЗАН 🐠🐋🐟

Ингредиенты:
• 1 кг рыбы
• 200 г пшеничной муки
• 900 мл хлопкового или растительного масла
• соль

Свежую рыбу очистить от чешуи, выпотрошить, промыть в холодной воде, нарезать на куски, замочить в соленой воде на 1 час.
Затем куски рыбы вынуть, дать стечь воде, обвалять в муке и жарить в сильно раскаленном фритюре до золотисто-коричневой корочки.

СОУС для РЫБЫ
Трём зубчик чеснока, солим, чуть сахарим, добавляем пол ч.л молотой кинзы/кориандр и хорошо нажимая ложкой чтобы чеснок выпустил сок перемешиваем.
Добавляем две ст.л томата, разводим тёплой водой до состояния жидкой сметаны, пробуем на соль. Добавляем свежую зелень кинзы или петрушки, можно добавить специи для шашлыков и рыбы.
Самый крутой соус готов!

Видео процесса приготовления
https://youtube.com/shorts/k4inUMlmCsA

Ёқимли иштаҳа


Forward from: Узбекская Кухня 🍗
ТОМАТНЫЙ СОУС 🍅🌶🥬

Нам понадобится:
~ томатная паста 32% - 200 гр.
~ мёд - 2 ст.л.
~ аджика - 1-2 ст .л.
~ перец черный молотый - щепотка,
~ чеснок - 3-4 дольки
~ зелень (кинза, петрушка или укроп)
~ соль


Чеснок очищаем, пропускаем через пресс. Томатную пасту разводим кипячёной водой и добавляем мед. Доводим до легкого кипения и убираем с огня. Остужаем, после добавляем аджику, если хотите поострее, то 4-5 ст.л. перца, соль, чеснок и зелень.
Все хорошо перемешать и дать настояться часок в холодильнике. Ну, а после , вместе с курочкой нужно употребить.

Ёқимли иштаҳа

✴️ Рецепты из Узбекистана ➡️ https://t.me/uzfood 🇺🇿


Forward from: Узбекская Кухня 🍗
ТОМАТНЫЙ СОУС ДЛЯ ЦЫПЛЁНКА ТАПАКА И МЯСНЫХ БЛЮД 🍅🧄🌶

Нам понадобится:
~ томатная паста 32% - 200 гр.
~ мëд - 2 ст.л.
~ аджика - 1-2 ст .л.
~ перец черный молотый - щепотка,
~ чеснок - 3-4 дольки
~ зелень (кинзы, петрушки или укропа)
~ соль


Чеснок очищаем, пропускаем через пресс. Томатную пасту разводим кипячёной водой и добавляем мёд. Доводим до легкого кипения и убираем с огня. Остужаем, после
добавляем аджику, если хотите поострее, то 4-5 ст.л. перец, соль, чеснок и зелень. Все хорошо перемешать и дать настояться часок в холодильнике.
Ну, а после, вместе с цыплёнком нужно употребить.

Ёқимли иштаҳа

✴️ Рецепты из Узбекистана ➡️ https://t.me/uzfood 🇺🇿


Forward from: Узбекская Кухня 🍗
Соус для ХАНУМ

ТОМАТНЫЙ СОУС
~ 2 помидора
~ 1 красный болгарский перец
~ 1 столовая ложка томатной пасты
~ 2 зубчика чеснока
~ по вкусу соль, перец
~ 30 миллилитров воды
~ 1 пучок укропа
~ 1 луковица


Мелко нарезать лук и чеснок и обжарить на сковороде до золотистого цвета. Добавить томатную пасту и воду (а можно сушенные/вяленные помидоры добавить для обалденного аромата, мелко нашинковать их). Тушить 5 минут.
Отдельно с помощью блендера измельчить помидор, красный болгарский перец и чеснок.
Получившуюся массу отправить на сковороду к луку и тушить под крышкой 10 минут, посолить по вкусу.

Большую миску застелить изнутри пищевой пленкой. Готовый, еще горячий ханум укладывать слоями, поливая каждый слой ханума горячим соусом. И так слой за слоем, пока весь ханум не уложится в миске. Когда все будет выложено, закрыть сверху пленку и укутать чашку теплым полотенцем.

ЧЕМ ДОЛЬШЕ СТОИТ, ТЕМ ВКУСНЕЕ ПОЛУЧАЕТСЯ.

Пока блюдо настаивается, нашинковать полукольцами лук, ополоснуть его в холодной воде и перемешать с мелко нарезанным укропом и зеленым луком.

Подавать ханум, посыпанный луком с зеленью, а кушать обязательно руками - так еще вкуснее!

Ханум на базаре Чорсу
https://youtube.com/shorts/0iHV9ubaJFA?feature=share

Ёқимли иштаҳа


Forward from: Узбекская Кухня 🍗
ОЛОТ СОМСА / АЛАТСКАЯ САМСА
рецепт настоящей узбекской самсы из Алатского района Бухарской области


Ингредиенты
ДЛЯ ТЕСТА:
~ мука — 400 г;
~ бульон или вода – 200 мл;
~ соль по вкусу.


ДЛЯ НАЧИНКИ:
~ говядина или фарш — 200 г;
~ лук — 2 шт.;
~ соль — 1 ч. л.;
~ специи по желанию. Обычно используют молотую зиру и черный молотый перец;
~ помидор — 2 шт
.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Замесите мягкое эластичное тесто на бульоне или воде. Пока тесто отдыхает (минимум 30 минут), приготовьте начинку: смешайте мелко нарезанное мясо или фарш, лук и специи по желанию.
Тесто разделите на кусочки по 30 г, раскатайте толщиной примерно 1-2 мм. Разложите начинку, сверху положите небольшой кусочек помидора.
Сформируйте самсу в виде конверта. Смазывать алатскую самсу нужно только водой.
Выпекайте в предварительно разогретой духовке при температуре 220 градусов 25-30 минут до золотисто-коричневого цвета.

Подавайте с соусом из помидоров c чесноком и зеленью, преимущественно с кинзой. Помидоры можно заменить томатной пастой и добавить специи по желанию.

Мини обзор сомсы
https://youtube.com/shorts/5jxbcTTcDcs?feature=share

Ёқимли иштаҳа


наша БАКЛАЖАННАЯ ИКРА из «синеньких» совсем не наша) а таки да, «заморская баклажанная».

Баклажанная икра — это пример «гастрономической эмиграции»: восточное блюдо, адаптированное и “одомашненное” в советской культуре. Она прошла путь от персидских и османских кухонь, через Кавказ и Среднюю Азию — в сердце каждого советского гражданина.

Баклажан родом из Индии. Оттуда через Персию и арабский мир он попал в Османскую империю, где баклажаны стали одним из ключевых ингредиентов, особенно в кухне Восточного Средиземноморья и Балкан. Там готовили множество блюд из баклажанов, включая вариации, очень похожие на баклажанную икру. Одно из таких блюд — патлыджан салатасы (patlıcan salatası) — пюре из запечённых на углях баклажанов с добавлением чеснока, лимона, оливкового масла и иногда йогурта или тахини. Это блюдо существовало задолго до появления советской версии икры.

А уже из Османской империи и Персии баклажан проник на Кавказ и в Среднюю Азию, где прекрасно прижился. Там он стал частью местных кулинарных традиций — и оттуда уже попал в славянские и страны, а позже, в СССР.

К началу XX века баклажаны уже выращивали в Баку, Тифлисе (Тбилиси), Одессе и Крыму. А после образования СССР, начался мощный культурный и кулинарный обмен.

Баклажанная икра стала популярной в первую очередь в городах с многонациональным населением — Баку, Одесса, Тбилиси, Ереван, Ташкент. В этих городах рецепты адаптировались под местные вкусы и продукты.

🛠️ Почему это случилось именно в СССР?
▪️Идеология “доступной роскоши” — нужны были блюда вкусные, но дешёвые. Баклажанная икра идеально подошла под концепт «заморского» вкуса без дороговизны.
▪️Многонациональность — рецепты «со всех республик» активно собирались и унифицировались в виде общесоветской кулинарии.


Анзор Бухарский рассказал историю:

В течении тринадцати лет ученые Бухарского Мединститута изучали причины ожирения жителей Бухары, наблюдая для этого за группой добровольцев – их рационом, настроением, давлением, образом жизни и мыслей. Результаты исследования стали полной неожиданностью – всему виной оказалась халва.
На пресс-конференции, собранной по этому поводу, не выдержала журналистка областного ТВ:
- А как же плов, манты, шашлыки с курдючным жиром, казан-кебаб, баранина в тандыре, остальные сладости опять-таки?
- Вот именно. Бухарцы едят всё, что вы перечислили, а потом еще пьют чай с халвой, – ответили ей с трибуны авторитетные ученые.




Forward from: Всё о Плове❗️
🏆 ИТОГИ КОНКУРСА «ПЛОВНАЯ СОВА»: 23–30 июня 2025 г.

Друзья, с гордостью объявляем победителя второго конкурса нашего сообщества!

🦉 Пловная Сова отправляется к...
🥇 Куртукову Михаилу (@kurtukov) за пост с 30 реакциями
Михаил снова доказал, что его плов эталон вкуса и вида

🏅 ТОП-5 Любителей Плова недели:
2️⃣ Фаррух Хасанбаевич (@PhenomClub777) — 20 🔥 https://t.me/all_plov/296978
3️⃣ Радик (@RadSagitov) — 18 ❤️ https://t.me/all_plov/296672
4️⃣ Nick (@NikRitt) — 18 👏 https://t.me/all_plov/297323
5️⃣ Влад Ленбуянский (@doc_vve) — 14 🍛 https://t.me/all_plov/297197

✨ Особые номинации:
Самый активный@komissarov_oleg (5 постов!)
Лучший дебют@PhenomClub777 (20 реакций с первого раза!)

📢 Правила просты:
1️⃣ Постим свои шедевры в @all_plov
2️⃣ Побеждает пост с максимальным числом реакций

Сова остаётся у Михаила на неделю — поздравляем 🦉

Новый конкурс уже стартовал, ваш плов может быть следующим, ждем фото/видео/описание в @all_plov

💬 «Плов — это творчество, а реакции — ваши аплодисменты!» ©️
Юлий


P.P.S. Благодарим Олег ака @komissarov_oleg за идею конкурса 🫶




Forward from: Узбекская Кухня 🍗
​​Гуштнут или нохат-шурак по-Самаркандски

Вам нужно:
500 г баранины,
500 г гороха,
150 г масла,
5 помидоров,
0,5 ч. ложки черного молотого перца.

Если вы будете в Самарканде, обязательно попробуйте нохат-хурак (как правильно называется блюдо, я точно не знаю, нохат-щурек или нохот-хурек, но думаю последнее правильнее - у меня в одной старой книге так написано). Нохат-хурак ("у" с палочкой более близкое к "о") – горох нут (нохат) с бараниной, посыпанные свежим репчатым луком, политые бульоном, подается на ломтях самаркандской лепешки - патыра, а порой и вместо тарелки на целой лепешке. Отламываете кусок пропитанной бульоном лепешки и поедаете вместе с горохом и мясом. Вообще-то это блюдо делается без мяса, но видимо люди настолько привыкли к мясу, что нухат-хурак начали подавать уже мясным.

Нохат - это горох с хвостиком, очень калорийный и полезный продукт. В бобах нута содержится около 20 % - 30 % белка, 50-60 % углеводов, до 7 % жиров и около 12 % витаминов и минералов (лизин, витамин B1, витамин B6, фолиевая кислота).

Перед готовкой нохат нужно замочить.

5-6 часов для разбухания хватает, но я люблю его мягким, поэтому замачиваю в холодной и чистой воде на 10-12 часов.

За это время он успевает набухнуть и увеличивается в объеме в 2, а порой и в 3 раза. Поэтому воды нужно наливать больше объема гороха, и посуду заполнять горохом не более чем на 1/3. И ни какой соды для замачивания, зачем, если и так хорошо получается.

Мясо для этого блюда несомненно баранина, лучше всего ребрышки, разрезанные порционно с костью и слоем мяса с жирком. Можно еще добавить немного мякоти. Но если этого нету, то отлично подойдет и корейка, и другие части.

Итак, наш горох готов. Начинаем готовить. Разогреваем казан. Подготовленные порционно кусочки мяса укладываем слоем жира на казан и ждем, пока вытопится жир.

Если же мясо не жирное, то предварительно обжариваем курдючный жир, для этого его разрезаем на кубики размером примерно 1,5х1,5 см, кидаем в разогретый казан, даем жиру вытопиться. Шкварки вынимаем, их можно сразу же использовать в качестве закуски, а можно после посыпать готовое блюдо. Затем отправляем в казан всё остальное мясо. Перемешивая, обжариваем его до появления легкой корочки.

В процессе обжаривания добавляем зиры, кинзы, по желанию красного жгучего перца. Готовый нохат промываем проточной водой и укладываем на мясо.

Заливаем чистой водой на 1,5-2 см выше уровня гороха. Как только вода закипит убавляем огонь, чтобы кипело не сильно.

Минут через 5-10 кипения образуется пенка, которую аккуратно снимаем. Затем огонь уменьшаем до минимума, закрываем казан крышкой и варим 3-4 часа, а лучше 5.

За некоторое время до готовности блюда "нухат шурак" лук тонко шинкуем, промываем в холодной воде, отжимая руками. Лепешки разрезаем на плоские ломти, укладываем в плоское блюдо - ляган, тарелку.

Самаркандский патыр - невероятно плотные и тяжелые лепешки.

Удивительные свойства этого патыра в том, что он может неделями сохранять свою свежесть, и совсем не портится и не затвердевает. Повторить его приготовление не получается нигде, кроме Самарканда. Наверное тут играет роль Самаркандский воздух и климат. Помнится, когда был в командировке в Китае, китайский таможенник, увидев несколько самаркандских лепешек в сумке, воскликнул - "Оу, патир!".

И если на ломти этого патыра уложить готовое блюдо и полить бульоном, то хлеб совсем не размокает, а только пропитывается бульоном и становится мягче.

И вот наше блюдо готово, открываем казан, только осторожно, не обожгитесь парами. А какой аромат "доносится" оттуда! Посыпаем солью, перчим, слегка перемешиваем. Укладываем сначала слой гороха на наши ломтики лепешки, сверху кладем кусочки мяса, поливаем это образовавшимся в казане бульоном, посыпаем нашинкованным луком, по вкусу сыпем на лук черный молотый перец и подаем с горячим крепким зеленым чаем.

Приятного аппетита!
~~
Самые вкусные каналы в Telegram @uzfood и @all_pilaf 🇺🇿


Соус ДЗАДЗИКИ 🥣

Дзадзики τζατζίκι – это соус-закуска, традиционный элемент греческой кухни. Для самостоятельного приготовления дзадзики используют густой отжатый через кусок марли йогурт без вкусовых добавок.

В него кладут несколько зубчиков чеснока, а также натёртый на тёрке и отжатый огурец, затем заправляют солью и перцем и добавляют немного оливкового масла. Иногда также добавляют лимонный сок, укроп, петрушку или мяту, но это уже зависит от региональных особенностей.

Соус дзадзики стал популярным не только повсеместно на Балканах, в Турции и на Кипре, но и во всём мире за счёт своей универсальности.

Ёқимли иштаҳа

🥩 Приглашаю в самый вкусный канал в Telegram ➡️ https://t.me/uzfood 🇺🇿


Обед. Меззаа🙏💪🇺🇿

Нўхот 10 тыс сўм
Нон 6 тыс сўм
Калла гўшт 10 тыс сўм
Тухум (пишган) иккиси 4000 сўм.
Чой, оққанд текин.

Жами: 30 минг сўм. 3 кишига 10 минг сўмдан нонушта😍🙏💪


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Как разделать баранью ногу 🍗🐏


ШИРГУРУЧ (SHIRGURUCH) нежная молочная рисовая каша
Традиционный завтрак, который любят и взрослые, и дети

Ингредиенты:
- Рис — 250 г (лучше круглозерный)
- Молоко — 500 мл
- Вода — 125 мл
- Топленое масло — 25 г
- Сахарная пудра — 1 ст. л.
- Соль — щепотка

1️⃣ Подготовка риса:
- Переберите и тщательно промойте рис до прозрачной воды.

2️⃣ Варка:
- В кастрюле вскипятите воду, добавьте рис и соль.
- Варите на среднем огне, пока рис не впитает воду (~10 мин).

3️⃣ Добавление молока:
- Тонкой струйкой влейте молоко, постоянно помешивая.
- Уменьшите огонь и томите 15-20 мин, пока каша не загустеет.

4️⃣ Финал:
- Снимите с огня, накройте крышкой и дайте настояться 5-6 мин.
- Выложите на тарелку, полейте топленым маслом и посыпьте сахарной пудрой.

💡 Советы:
- Для аромата добавьте ваниль или кардамон.
- Подавайте с медом, орехами или свежими фруктами.
- Если любите жидкую кашу — увеличьте количество молока.

Ош бўлсин

👥 Вкусного плова ВСЕМ НАМ 🤝 https://t.me/all_plov


Forward from: Всё о Плове❗️
🔥 МЯСО ДЛЯ ЭМИРА: Секреты Императорской кухни теперь на вашей кухне!

Друзья, это исторический момент!
После месяцев проб, экспериментов и погружения в рецепты древних кулинаров - мы выпускаем наши легендарные мясные консервы для вас!

🍖 Что там?
✔️ Баранина и телятина приготовленная по старинной технологии
✔️ Масло ГХИ — секрет сочности и долгого хранения
✔️ 5 минут до шедевра — просто разогрейте и подайте с рисом или лепёшками

✨ Почему это не просто консервы?
— Рецептура восстановлена по архивам придворных кухонь Востока
— Мясо томлёное, а не варёное — вкус, как у Ошпазов Самарканда
— Масло после использования — идеально для плова или яичницы

📍 Как приобрести?
👉 https://ozon.ru/t/RdFOq5M (доставка по РФ)

📌 Совет: Начните с телятины — нежный вкус покорит даже скептиков!

«С любовью приготовлено — с радостью подано»
#МясоДляЭмира #ИмператорскаяКухня #ВосточныеДеликатесы #ГастрономическаяИстория

P.S. Кто уже пробовал? Делитесь в комментариях — обсудим тонкости! 👇


САМСА В ДУХОВКЕ — хрустящая альтернатива тандырной
Настоящий узбекский вкус без тандыра со слоеным тестом и ароматной начинкой.


Ингредиенты (на 6 шт.):
📌 Тесто:
▪️ Мука (1 сорт) — 400 г
▪️ Маргарин для слоеного теста — 200 г
▪️ Теплая вода — 120 мл
▪️ Растительное масло — 30 мл
▪️ Яйцо — 1 шт.
▪️ Соль — 1,5 ч. л.


📌 Начинка:
▪️ Фарш (баранина/говядина) — 300 г (+ 50 г курдюка по желанию)
▪️ Лук — 2 шт. (мелкий кубик)
▪️ Масло растительное — 2 ст. л.
▪️ Зира, соль, перец — по вкусу


📌 Для смазки:
▪️ Желток — 1 шт.
▪️ Кунжут — 1 ст. л.


1. Начинка:
Лук нарезать, смешать с фаршем, курдюком, маслом и специями.
Важно: зира обязательна!

2. Тесто:
1. Смешать муку, соль, яйцо, воду и масло.
2. Добавить размягченный маргарин, вымесить эластичное тесто.
3. Разделить на 6 частей, раскатать в кружки (Ø 10 см, толщина 7 мм).

3. Формовка:
- На каждый кружок — 2 ст. л. начинки.
- Слепить треугольники или кругляши, швом вниз.

4. Выпечка:
- Смазать желтком, посыпать кунжутом.
- Выпекать при 180°C 45 мин до золотистой корочки.

💡 Советы:
- Курдюк сделает начинку сочнее иногда заменяют для сочности внутреннем жиром.
- Не заменяйте маргарин — только он даст слоистость.
- Подавайте с чаем или айраном

Ош бўлсин

👥 Вкусного плова ВСЕМ НАМ 🤝 https://t.me/all_plov

20 last posts shown.
OSZAR »